Главная » 2014 Сентябрь 10 » Как подавить сильный аппетит народными средствами?
08:50 Как подавить сильный аппетит народными средствами? | ||||||||||||||||||||||||||||
|
В большей степени, человеку нужно кушать для того, чтобы удовлетворить свои энергетические потребности. Однако многим из нас, в частности девушкам, кушать хочется не потому, что нужно удовлетворять какие-то там потребности, а просто потому, что хочется, потому, что на свете существует множество разных вкусняшек, сладостей или просто вкусных продуктов, не попробовать которые, просто невозможно.  В целом, нужно различать две такие вещи, как аппетит и голод. Ведь голод приходит тогда, когда в организме недостаточно пищи и энергии, а аппетит – это лишь психоэмоциональное чувство, которое возникает по разным причинам. Например, когда мы слышим привлекательный запах блюд, приправ и так далее. Из этого следует, что часто, из-за аппетита начинается неконтролируемый процесс употребления продуктов, и последствия этого могут быть далеко не самыми приятными. Итак, что же необходимо сделать, чтобы подавить собственный чрезмерный аппетит, и привести его в порядок? – Оказывается, есть народные методы и советы, по этому поводу. Часто, чувство аппетита и голода можно спутать с чувством жажды. Да, так бывает, и поэтому, для подавления всяких чувств, достаточно выпить стакан воды. При этом, воду нужно пить не спеша, небольшими глотками, и после этого, чувство аппетита действительно может исчезнуть. Если же этот совет вам не помог, не стоит расстраиваться, так как методов есть еще очень много. Во-первых, вы можете просто почистить зубы. Поскольку во рту часто задерживаются привкусы пищи, это стимулирует организм к продолжению потреблению еды. Поэтому, для подавления этих привкусов, достаточно нейтрализовать их зубной пастой. Кроме того, частенько может помочь в этом плане прием душа или ванной, мытье головы и так далее. Также отмечается, что приступы возникновения аппетита и мнимого голода могут возникать тогда, когда человек спит и отдыхает недостаточное время. Следовательно, для подавления чувства аппетита следует просто прилечь и отдохнуть. Однако делать это стоит только тогда, когда вы уверены, что действительно не выспались. Существует способ подавления аппетита и голода, путем употребления специальных продуктов. Например, употребляя яблоки или красный перец. Кроме того, подавить эти чувства можно при помощи эфирных масел, различных запахов. К таким относиться масло с ароматом грейпфрута, апельсина, гвоздики, имбиря и мускатного ореха, лавра и лимона, корицы и тимьяна.
Возможно Вас заинтересует:
| ||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||
| Всього коментариев: 0 | |
Меню сайта
Категории
| Все про обувь [19] |
| Все про одежду [19] |
| Мода и стиль [37] |
| Красота и здоровье [54] |
| Готовимся к родам [17] |
| Народные средства [24] |
| Кулинария [32] |
| Полезные советы [30] |
Полезный совет
Новости
Статистика
реклама