Как избавиться от растяжек: действенные способы и профилактика

Красота тела – это один из важнейших вопросов для каждой женщины. Именно поэтому мы постоянно изнуряем себя диетами и разнообразными физическими упражнениями. Но достигнув желаемого результата, сталкиваемся с проблемой ничуть не меньше, чем лишний вес. Это пресловутые растяжки. Они портят нам кожу и неприглядно выделяются даже на подтянутом загорелом теле.

Как избавиться от растяжек? Для начала, нужно лучше понять саму природу этого явления.  Есть несколько основных причин появления таких своеобразных рубцов:

• Изменение гормонального фона. Это может происходить как в подростковом, так и в более зрелом возрасте.
• Нарушение работы клеток. Вследствие самых разных причин часто нарушается синтез таких важных элементов, как эластин и коллаген.
• Изменение веса. Это тот самый случай, когда по каким-либо причинам женщина или быстро худеет, или же также стремительно толстеет.

Так как избавиться от растяжек? Многие косметологи говорят о том, что полностью избавиться от этого неприятного дефекта нельзя. Никакие мази, массажи или супер дорогие процедуры не смогут помочь в этой проблеме. Но, тем не менее, растяжки можно сделать менее заметными. Как это можно сделать? Здесь можно использовать два пути: обратиться к профессионалу-косметологу или же использовать проверенные народные средства. Конечно, можно выполнять эти процедуры и параллельно.

Однако лучше всего работать на опережение, т.е. выполнять процедуры по предотвращению возможных растяжек. Для этого нужно поддерживать на должном уровне эластичность кожи:

• Выполнять физические упражнения;
• Правильно питаться;
• Следить за собственным весом;
• Использовать разнообразное поддерживающее белье во время беременности;
• Пользоваться специальными увлажняющими средствами и т.д.

Это в идеальном варианте. Но если проблема уже возникла? Как избавиться от растяжек? Можно начать с домашних рецептов:

• Лечебные скрабы и крема. Они улучшат общее состояние кожи и сделают менее заметнее рубцы. Для этого можно использовать такие универсальные средства, как оливковое масло, сок алоэ и витамины Е и А. Также можно самостоятельно сделать скраб из соли и сахара, смешав их 1:1 и добавив оливковое масло. Можно также воспользоваться и целебным средством мумие, смешав его с обычным детским кремом. Здесь может быть масса вариантов на любой вкус.
• Специальные ванны. Как известно, в теплой воде поры кожи раскрываются. Поэтому ванна – идеальное место для различных восстанавливающих и укрепляющих процедур. В нее можно добавлять такие масла, как розовое дерево, перец, ромашка, мирта, нироли, имбирь и т.д. Также очень хорошо действует специальная морская соль.

Однако лучше всего обратиться к специалисту, который подберет эффективное комплексное лечение.